教育旨在通過傳授知識,培訓技能,樹立信念,以提高學生的綜合素質和競爭力,推動文化和價值觀念的傳承與發展。作為檢驗教育成效的重要手段,考試是求學路上的必過關卡。提及如何從小學到高中的各門考試中得滿分,很多人會不約而同地聯想到設施齊全、師資雄厚的重點學校和/或耗資不菲的補習班。似乎離開打破頭皮也想往裏擠的重點學校和/或承諾過多而交付不足的補習班,要從小學到高中的各門考試中都拿滿分或最高分,雖非完全不可能,但也有如蜀道難,難於上青天。那麼,世界上是否真有不倚仗重點學校和/或補習班的絕招,可以讓學生從小學到高中的各門考試中都拿滿分或最高分呢? 答案無疑是肯定的。下麵,我先談談從小培養超強知識記憶能力的重要性,並描述通過早晚回憶以培養超強知識記憶能力與思維力的途徑及特徵,繼而討論超強知識記憶能力與思維力所帶來的益處。倘若小學啟蒙老師(尤其是那些在偏遠地區執教的小學老師)和膝下有學齡幼童的家長(尤其是那些祈望孩子長大後有所作為、卻又感囊中羞澀的家長)能受到點滴啟發與激勵,便是我悉心碼出此文的莫大慰籍。
重要性。從小培養超強知識記憶能力的重要性是由各門課程內容的連貫性和逐步深化所決定的。眾所周知,各門課程(如數學)的內容,從小學,到初中,再到高中,多具有連貫性。一些小學數學定理會出現在初中數學裏,而一些初中數學定理會出現在高中數學裏。只有記住了小學和初中數學定理, 才可能充分理解高中數學定理。如果缺乏從小培養的超強知識記憶能力,不能系統地記住小學和初中數學定理,就自然很難理解和掌握高中數學定理。此外,各門課程的內容,也從小學、到初中、再到高中,逐步深化與複雜化。只要稍微留心就可注意到, 約65%小學生似乎不費多少勁就拿到>90分平均成績,約35%初中生經過努力後也能得>90分平均成績,而只有約10%高中生仍然保持>90分平均成績。究其原因,在沒有從小培養的超強知識記憶能力的前提下,考試前的總復習可讓約65%的小學生輕鬆地應對內容較簡單的小學課程,只讓約35%的初中生勉強應付較複雜的初中課程,僅讓10%的高中生無障礙地玩轉更為複雜的高中課程。一般地說,當孩子在小學階段拿到了>90分平均成績時,大多數家長會感到高興與滿足,覺得孩子極具天賦異秉,不需要多餘點撥, 以至於錯過了培養超強知識記憶能力的最佳時期。當孩子在初中和/或高中階段的學習成績明顯下降時,不少家長便坐不住了,在焦慮、震驚與慌亂中, 不情願地做了補習班的冤大頭。其實, 從小培養的超強知識記憶能力,及時記住學過的內容,完全可以避免考試前的總復習所留下的遺憾,確保從小學、到初中、再到高中的各門課程的優良成績。
途徑。所謂知識記憶能力是指經過識記、保持、再認和重現,將所學過的知識牢牢記住,並在需要的時候,迅速回憶和展現出來的能力。只有記得住的東西,才能用得上,用得活。培養超強知識記憶能力,可以讓一個人用最短的時間,進行最少的復習,積累最多的知識,保持最長的記憶,獲得最靈活的應用。
培養超強知識記憶能力要從小做起,不僅是古代教育家的共識,而且被千百年來讓孩童吟誦詩詞和經典,以蘊育頂尖文學、科學與治國人才的實踐所印證。當代運動或音樂人才的開發,也有賴於自幼培訓的運動或音樂記憶能力。事實上,現今的一流運動員(如跳水、乒乓球、檯球冠軍)和音樂家(如鋼琴家),沒有哪一個不是從小開始培訓的。神經生物學研究表明,記憶的生理基礎是腦神經元(特別是海馬神經元)的突觸連接和網路形成。從1歲到7歲,腦神經元突觸的快速增生和神經網路的廣泛構建賦予腦功能巨大的可塑性。在神經網路構建迅速、神經元可塑性極大的7-13歲,給予大腦有規律的刺激,有利於誘導與記憶力相關的神經元突觸的生長,顯著地增強記憶力。因此,如果家長指望孩子長大後有所出息,一定要在孩子還聽話的年齡段(即7-13歲),督促其知識,運動和/或音樂記憶能力的培養與開發。忽略從小培養超強知識、運動或音樂記憶能力,即使後來追加再多的人力和資金投入,也大都事倍功半,得不償失。
處在特定的家庭居住條件與環境(即全家共用一盞照明電燈,晚上8:30熄燈就寢),我從小學起就嘗試在睡著前回顧和梳理一遍每天學過的新東西,第二天早上醒來後再回憶一遍。我注意到, 只要每晚先看教科書裏的相關內容,後做作業,入睡前在腦子裏回憶一遍,第二天早上醒來後再回憶一遍,就能牢牢記住學過的東西,在考試時就輕而易舉地拿滿分或最高分。令人感到奇妙的是,有時在睡夢裏參加考試,做著某類試題;後來,這類試題居然出現在考卷裏。憑著早晚回憶所練就的超強知識記憶能力,在沒有得到高人指點和參加補習班的情況下, 我從小學到高中,各門課程考試都拿了滿分或最高分。
值得注意的是,各門課程(如數學、物理、化學、 生物、英語等)包含眾多細節,想要從頭至尾、一字不落地將整本教科書都記下來是不現實的。因此,基於早晚回憶的知識積累及超強知識記憶能力培養,必須抓住重點(如公式、定理、例題、目錄等),控制數量(即得以在入睡前1-2小時內充分回憶的量),並保證睡眠時間(如每晚9點準時歇息)。熟悉教科書的目錄可助力佔據高屋建瓴的視野;在排查問題時,展示胸有成竹的雅致。試圖增加記憶量,推遲歇息時間,只會引起身心疲憊,遲滯知識積累,弱化知識記憶能力。此外,為了讓入睡前變得興奮的腦子靜下來, 我琢磨出了一個快速有效的催眠辦法,即從前到後或從後到前地默數同班同學(或教過各門課程的老師)的名字。
特徵。源於早晚回憶的超強知識記憶能力凸顯簡單、高效、健康、實惠等特徵。簡單。晚上入睡前梳理一遍學過的內容,第二天早上醒來後再回憶一遍,是再簡單不過、人人都做得到的培養超強知識記憶能力,全面掌握各門課程精要的辦法。早晚回憶既無“頭懸樑，錐刺股”所造成的痛苦,又不擾亂正常作息時間,具有無可比擬的可持續性。高效。我偶然間發現的基於早晚回憶的知識記憶辦法與行家認可的記憶規律(即30分鐘,24小時,一周的復習)高度吻合,在建立長久的知識庫存中,展現出令人驚歎的效果。健康。早晚回憶是以用腦為主,用眼為輔,可以顯著地減輕眼肌勞損,保持視力健康。我直到本科畢業還有1.5的視力,不需配戴近視眼鏡,就是最好的佐證。實惠。基於早晚回憶的超強知識記憶能力,既可降低電力消耗,又省去報補習班的大筆費用,真是實惠到家了。試問,如果記得教學大綱裏的關鍵內容,在各門課程考試中又拿滿分或最高分,還有必要去上那些華而不實的補習班嗎? 況且,一個靠自身努力得高分的學生往往比一個靠補習班得高分的學生在科研創新上更有後勁;就像一個會自己動手做美食的人註定比一個只吃過廚師做的美食的人在烹飪時更具創意一樣。
益處。建立在早晚回憶基礎上的超強知識記憶能力,可以從多個層面(如知識儲備、思維力、求知欲、獨立思考、自信、自律等)帶來益處。知識儲備。超強知識記憶能力有助於擴展和豐富知識儲備,為未來的科研創新與文學創作夯實基礎。思維力。思維力是一種分析、比較、綜合、概括、抽象、推理、論證、判斷的能力,有助於從感性認識(或事物)中找出共同的、本質的屬性和事物間內在的、必然的聯繫,變感性認識為理性認識(或解決問題的辦法)。經常性的早晚回憶不但有利於增強知識記憶能力,而且可以提升思維力與創造力,包括與科研創新緊密相關的推理(或邏輯推理), 諸如溯因(從觀察到的結果推斷其產生的原因),歸納(從個體到整體的總結,從具體案例到普遍規律的昇華,或從論據到論點的概括),和演繹(從整體到個體的延伸,從普遍規律到具體案例的應用,或從論點到論據的拓展)。無一例外,我在學習與研究中發現和建立的模式(如寫作/建網法/科研創新的策略與有效思路),都是早晚回憶的意料之外與情理之中的產物。求知欲。具備超強的知識記憶能力可將學過的東西轉變成唾手可得的知識庫存,催生強烈的尋求新知識的欲望。如果哪天沒有學到值得回憶的新知識,便會感到若有所失,坐立不安,於是迫不及待地翻找課外讀物(就連供銷社用來包裹食品的半張舊報紙都不放過),且恨不得將新讀物一口氣看完才甘休。獨立思考。超強的知識記憶能力,支撐著豐富的知識庫存,提供超越常人的智謀,並逐漸演化成舍我其誰、靠人不如靠自己的獨立思考。自信。超強的知識記憶能力可以確保各門課程的好成績,建立敢於應對未來一切挑戰的自信。有趣的是,假如你相信自己能攻下某個難題,你就一定會成功;反之,假如你不相信自己能攻下某個難題,你就肯定成不了。自律。經常性的早晚回憶有助於形成嚴格的自律,避免陷入漫無目標的茫然。有人不禁會問,過著如此自律的日子,不覺得無聊嗎?恰恰相反,晚上8:30後的2個小時及第二天早晨醒來後的短暫時間,我的大腦得以在語文、數學和科學的世界裏無邊無際地漫遊,是我兒童和少年時代的每一天中最難以忘懷的快樂時光。
總之,作為檢驗教育成效的手段,考試是學生回避不了的坎。我相信,從小學到高中的各門課程考試中拿滿分或最高分,既是每一個學生的心願,又是眾多家長的期盼。那麼, 如何從小學到高中的各門考試中都得滿分或最高分呢? 我不經意間在小學階段發現的基於早晚回憶的培養超強知識記憶能力與思維力的辦法為此找到了答案。從小培養超強知識記憶能力不僅被千百年來讓孩童吟誦詩詞和經典,以蘊育頂尖文學、科學與治國人才的光輝史冊所印證;而且被當代自幼培訓運動或音樂記憶能力,造就一流運動或音樂人才的耀眼記錄所實錘。此外,每晚先看教科書相關內容,後做作業,入睡前在腦子裏回憶一遍,第二天早上醒來後再回憶一遍的操作,與行家認可的記憶規律(即30分鐘,24小時,一周的復習)高度吻合,展現出著實讓人傾羨的長久記憶效果。更有甚者,經常性的早晚回憶不但極大地增強知識記憶能力,而且顯著地提升思維力與創造力,包括與科研創新緊密相關的溯因,歸納和演繹。鑒於早晚回憶所練就的超強知識記憶能力彰顯簡單、高效、健康、實惠等特徵,帶來多個層面(如知識儲備、思維力、求知欲、獨立思考、自信、自律等)的益處,那些擠不進重點學校的學生和不甘當補習班的榜上大哥/大姐的家長必將從運用這有百利而無一害的絕招中獲益匪淺。